スピリチュアルライフコーチ鈴木哲也 オフィシャルサイト

人生が3倍輝く心の習慣

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目標は半分に

      2016/12/08

今日は「目標は半分に」という
お話をさせていただきます。

年の始めという事もあり、心もあらたに
今年の目標を決めた方も多いと思います。

特に、テンションの高いこの時期に立てた
目標は高くなってしまう傾向にあります。

無謀に高すぎるものは、目標ではなく夢
で終わってしまう可能性が高く、

かえってやる気をなくしてしまう
原因にもなります。

それは、潜在意識の中で「そんなのは無理」と
心のどこかで疑ってしまっているからです。

さらには、無謀すぎる
高い目標を立てることで、

達成できなかった時の自分への言い訳を
用意してしまう場合があります。

目標を立てる場合には、
時に目標が低くなる場合がありますが、

顕在意識と潜在意識が一致するような
目標にすることが大切かと思います。

例えば、最終的な目標は
富士山の頂上でも、

5合目からスタートして、
まずは6合目を目標にする。

6合目をクリアしたら7合目へと小さな目標を
クリアしていくことで頂上を目指していきます。

個人的な目標の場合も、数字的な
目標でしたら、数字を半分にして、

1年の目標ではなく、半年(今年6月)
目標にされてはいかがでしょうか?

さらには、半年(今年6月)目標ではなく、
3ヶ月毎に目標の進捗を確認されるのが
良いと思います。

目標は、一度決めたら終わりではなく、

目標を忘れずに、常に見張っておくと
意識し続けるだけでも、

遠いと思っていた目標に近づき、
1年後には大きな差が
ついていると思います。

それでは、本日も楽しい1日をお過ごしください!

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