スピリチュアルライフコーチ鈴木哲也 オフィシャルサイト

人生が3倍輝く心の習慣

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悩んでいるのはあなただけではない

      2016/12/08

今日は「悩んでいるのはあなただけではない」という
お話をさせていただきます。

人間は悩みを抱えて
落ち込んでしまいますと、

時に、閉じこもり、孤独感を感じ、

この世の中で悩んでいるのは
自分一人だけではないだろうか?

という気分になることさえあります。

ご自身が今抱えている悩みが、
どんなに深いものであったとしても、

まずは、この世の中であなただけが
こんなひどい目にあっている
のではない、という事実を
素直に受け入れてみてください。

その上で、

今、ご自身の抱えている悩みは、

昔からたくさんの人々が
悩んできたものであり、

過去に悩んだ人たちもまた、悩みを解決する
方法をみつけて乗り越えてきました。

今この瞬間も世界中(人口70億人)で
様々な悩みが日々生まれています。

実は、この世の中に
誰も体験をしたことがない

特別な悩みというのは存在せず、
必ず解決方法はあるものなのです。

具体的な悩みを解決する
方法としましては、

このメルマガでも何度か
お伝えしておりますが、

答えは外側に求めるものではなく、
ご自身の内側にあります。

内側のお話を説明しますと、
今回のテーマから外れてしまいますので、

こちらのバックナンバーが
ご参考になるかと思います。

瞑想のやり方 vol.136

悩みの答えはご自身の内側にあるという
事をご理解していただいた上で、

悩み解決のヒントは、
友人・知人からの
一言であったり、

本の中に書かれている言葉など、
様々な場所にヒントが
散りばめられています。

この世の中で悩んでいるのは
あなただけではないですし、

時間が多少必要かも知れませんが、
その答えは必ずどこかにあり、

過去の人たちが
悩みを解決したように、

あなた自身も必ず
乗り越えていく事ができます。

それでは、本日も楽しい1日をお過ごしください!

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