スピリチュアルライフコーチ鈴木哲也 オフィシャルサイト

人生が3倍輝く心の習慣

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ありのままの自分を表現する

   

今日は「ありのままの自分を表現する」という
お話をさせていただきます。

私たちは人生において、ありままに
自分を表現するというのも
目的の1つだったりします。

例えばなんですが、大好きなことや
趣味のことや、リラックスしているとき、
ありのままに上手にできていることがあります。

シンプルに悩みがなぜ起きてしまうかと
考えてみますと、自分を正直に
表現できていないんですね。

魂のおもむくまま生きると余分な力が抜けます。

自分のあるがままって何だろう?

今の自分を素直に表現するとしたら
どうなるだろう?と、

それを考えてみると
よいと思います。

ありのままに表現ができない1番の原因は
他人の目や他人から何を言われるだろうかと、
いろいろなものを背負い込んでいるんですね。

そして、あれしなきゃ、これしなきゃといって、
ガチガチになって緊張をして我慢をしている。

ご自身がリラックス状態でいるとき、
それがご自身のあるがままの状態です。

ご自身がどんな風に誰かを演じていても、
演じていなくても、相手の好き嫌いとは
関係がありません。

だったら、自分のありのままの姿を
表現した方が良いのではないかと・・・

ご自身が1番楽しいと思う事、一番元気になる
解釈を選んで、素直な自分を表現してみる。

これがありのままに生きることなんですね。

あるがままになった時に、そのあるがままに
吸い寄せられる人をあらかじめ神様が
用意をしている。

なので、今の友達を失ってしまうとか、
こんなあるがままの姿を好きになってくれる人は
いるのだろうか?とか、

そういう事は一切考えなくてもいいです。

これを知っておくだけで、あるがままの自分を
出すのが楽になりますので、ぜひ
覚えておいてみてはいかがでしょうか。

それでは、本日も楽しい1日をお過ごしください!

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