スピリチュアルライフコーチ鈴木哲也 オフィシャルサイト

人生が3倍輝く心の習慣

*

その時考えればいいんだよ

   

今日は「その時考えればいいんだよ」という
お話をさせていただきます。

過去に誰かに言われた言葉が、
フッと頭の中に突然思い浮かんで、

それが、その時の自分にとって
最適なタイミングで届けられることがあります。

例えば、私の場合ですと、
思考で考えすぎて不安になっているなぁという時に

時々やってくる言葉が
「その時考えればいいんだよ」という言葉です。

この言葉は私が独立をして
未来の生活に不安になっている時に、

すでに先に独立している先輩から言われた言葉です。

その場で考えても、予想のつかないこと、
どうしようもないこと、

特に未来のことをあれやこれやと
心配になって不安になっているときに、
この言葉がなぜかやってくるのです。

やってくるという表現を使いましたが、
自分が無理に言葉を思い出そうとした訳ではなく、
やってくるという感覚にとても近いのです。

そして、その言葉がやってくると同時に
「今のベストは何か?」
という考えが頭に浮かびます。

そして、今という瞬間に何ができるのかな?

これからの1時間を未来の事を考えて不安になる
選択をするのか、

それとも今、自分ができる
ことを一生懸命にやった方がいいのか?

どちらの選択がより自分にとってベストな選択なのか?

そんな事を自問自答しているうちに、
そして、この1時間で自分ができるベストに
集中することで、私の場合はたいていの
不安はこれで消えることが多いです。

1時間のベストが1日のベストになる。

1日のベストが1週間のベストになる。

1週間のベストが1ヶ月のベストになる。

1ヶ月のベストが1年のベストになる。

そして、1年のベストが一生のベストになると、

そんな事を頭の隅においてみてはいかがでしょうか。

それでは、本日も楽しい1日をお過ごしください!

毎日1分読むだけで幸せになれる
ヒントを無料でお届けしています。
無料メルマガの登録はこちら

 - お知らせ, メルマガバックナンバー