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人生が3倍輝く心の習慣

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心の中でつぶやく言葉

      2016/11/26

今日は「心の中でつぶやく言葉」という
お話をさせていただきます。

これまでのメルマガでもお話を
させていただいたテーマですが、

ご自身が言った言葉、フォーカスした
事が現実を作り上げていきます。

思考が現実を作るんですね。

その中に、ご自身が
心の中で普段つぶやいていることも

潜在意識に必ず影響を与えて、
それが現実を作っていきます。

つぶやきがまだ数回のうちは
細い糸だったかもしれませんが、

つぶやきをご自身や他人に何百回、
何千回と言っているうちに、
だんだんと、太い糸になって、

そして、最後には太いロープとなって
あなたの心を縛ってしまうことがあります。

潜在意識は自分が長い間時間をかけて
作り上げてしまった幻であり、

それを本当の自分だと思い込んじゃって
しまうことがよくあるのです。

何年も、何十年もそんな思い込みをしていたら
潜在意識もすっかりそれが本当だと、
信じ込んでしまうんですね。

子供の頃から、あるいは成人してからもずっと、
親から「あなたは不器用な子だから」と、

もし、言われ続けていたとしたら、何か失敗したときに
自分は不器用だって親がいっていた、

誰もが失敗して当然なことに対しても、「私は不器用だから
失敗した」と自分を責めてしまうのです。

それって、本人がいかにうまくいかないかを自分の
潜在意識にすりこんでいるだけですから、
もったいないんです。

ですので、「あっ、いけない、
また自分が不器用だと思っちゃった」と、

気がついたら、そう思う必要はないんだと、
解放してあげてください。

そして、潜在意識を変える方法の1つは、
ポジティブなことをどんどん自分の中に
入れる事です。

潜在意識は寝る前と朝起きた直後が
受け入れやすいと言われていますので、

その時間帯に自分が元気になれる
言葉を繰り返してみたり、

イメージをしてみることで
ポジティブな信念をどんどん送り込みます。

その時に「私は不器用ではない」
という否定文ではなくて、

「私がやることは全てうまくいく」という
肯定文で作ってみてください。

それを紙に書いて洗面所の鏡の前とか、トイレとか、
パソコンの前とか目立つところに貼っておくのも
1つの方法です。

毎日それを続けていますと、
現実がそれに合わせるように
実現に向けて動き出していきます。

それでは、本日も楽しい1日をお過ごしください!

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