スピリチュアルライフコーチ鈴木哲也 オフィシャルサイト

人生が3倍輝く心の習慣

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人生で意識すると良い3つのこと

      2016/11/27

今日は「人生で意識すると良い3つのこと」という
お話をさせていただきます。

人生をもっと良くしたい、今よりもっと
幸せになりたいと願うのでしたら、

3つのことを意識すると良いと
言われています。

その3つとは
「思考」「言葉」「行動」です。

これまでとは違う思考をして、
これまでとは違う言葉を使い、
これまでとは違う行動をしてみます。

この3つの変化が起こったとしたら、
人生が変わらない方がおかしいと、
思えたりはしませんか。

例えば、これまでは
「どうせ何をやってもうまくいかない」という
諦め思考で物事をいつも考えていて、

そして、口からいつも出る言葉は「やるだけ無駄」
「面倒くさい」というようなネガティブな言葉ばかりでしたら、

行動するのはもちろん、行動を起こす気力すら
湧いてこないのがお分かりになるかと思います。

それでは、さきほどの3つの言葉、
「思考」「言葉」「行動」を意識するだけで、
どのような変化が訪れるでしょうか。

いつもは途中で諦めてしまう思考を、
「きっと、うまくできる方法があるハズだ」と
ポジティブに考えるようになり、

「自分はやればできる!」「必ず達成できる!」という
ポジティブな言葉を発言して、

思考と言葉が変わることによって、
やる気とパワーが身体中にみなぎり、
行動を起こす原動力になると思います。

慣れないうちは、この3つの言葉を
つい忘れてしまいますが、

退屈だと決めつけている会議中や
仕事中、日々の生活の中で、

3つの言葉を思い出して、心の中で
繰り返してみてはいかがでしょうか。

だんだんと慣れてきますと、
ネガティブな考え方をしてしまった時に、すぐに
その事に気がつき、修正することができます。

ご自身で「気がつく」というのが
最も大切にしたい部分であり、
それが成長への道に繋がっています。

修正のプロセスさえも楽しみながら
成長をしますと、豊かなものを
手にすることができると思います。

それでは、本日も楽しい1日をお過ごしください!

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